Tiež vylievate pri varení vodu z kyslej kapusty? Veľká chyba
Šťava z kvasného procesu je všeliekom.
09. 12. 2024 | Tipy z programu
Úvod
Novinky
Pozrite sa, ako má vyzerať vaša domáca lekárnička počas Vianoc
Nepokazme si najkrajšie sviatky roka zháňaním liekov.
06. 12. 2024 | Tipy z programu
Ak pridáte do pokrmov túto ingredienciu, zatočíte tak s vašou nadváhou
Zistilo sa, že vďaka tejto látke dochádza k zmršťovaniu tukových tkanív.
05. 12. 2024 | Tipy z programu
Ako pestovať doma bylinky v zime? Ľahko z nich môžete získať vitamíny
Pôda môže pôsobiť aj ako kocka ľadu. Steny našich domovov dokážu bylinky ochrániť pred vykurovaním.
03. 12. 2024 | Tipy z programu
Toto robí otužovanie s vaším telom. Slová odborníka vás príjemne prekvapia
Studená voda je pre náš organizmus prirodzená, vraví Michal Páleník.
01. 12. 2024 | Tipy z programu
Zemiaky majú viac vitamínov ako jahody. Skúste ich aj surové, neoľutujete
Tradičná zelenina je treťou najrozšírenejšou potravinou na svete.
28. 11. 2024 | Tipy z programu
Aj vám sa v črevách lepí lepok z chleba a pečiva? A potrebujeme ho vôbec?
Celiakia je vážna choroba, ale niektorí si ju zamieňajú so životným štýlom, aj keď sú zdraví.
26. 11. 2024 | Tipy z programu
Dlhodobý stres predstavuje vážne riziko. Trpí ním viac ako štvrtina Slovákov
Bolesti hlavy, zažívacie problémy, srdcovo-cievne ochorenia či pohybové komplikácie. To všetko môže spôsobiť chronický stres.
23. 11. 2024 | Tipy z programu
Ako zatočiť s nádchou či chrípkou? Toto sú najlepšie lieky z prírody
Chrípkové obdobie je stále tu. Pomôcť vám dokáže aj prírodná lekárnička.
20. 11. 2024 | Tipy z programu
Toto robí prílišné solenie s vaším telom. Po prečítaní soľničku radšej odložíte
Expert na zdravý životný štýl varuje pred nadmernou konzumáciou soli.
19. 11. 2024 | Tipy z programu
